【2025年版】noshっておすすめ？noshのメリットや料金体系を徹底解説！
この記事では究極の時短アイテム、宅食サービスのnoshについて、その概要とおすすめポイント、料金体系について紹介します。
noshの最安値は1食約562円です。最安でnoshを頼む方法を解説いたします。
※クーポンによりさらに安くなる場合があります。
本記事が皆様がnoshを検討する際の参考になれば幸いです。
最近話題の宅食サービスnosh、メニューを考えたり作らなくてよいから、自由時間を増やせることが魅力だけど、食費が増えてしまわないか不安…
そんな疑問を持つあなたに向けて値段シミュレーションでコストを徹底解説！
noshは手間が少なくて済むだけでなく、栄養も管理できてとてもおすすめ！値段は少しかかるけど、頼めば頼むほど安くなるから、安くnoshを続ける方法を教えるよ！
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noshってどんなサービス？
noshとは大阪市に本社を置くナッシュ株式会社が運営する宅配食弁当サービスです。
管理栄養士とシェフが監修したヘルシーな食事やスイーツを冷凍で届けてくれるのが特徴で、忙しい現代の人にあった究極の時短サービスであると言えるでしょう！
和洋中の豊富の豊富なメニューが揃っており、色々な種類の食事を楽しむことができるのも嬉しいポイントです。
公式サイトより
noshっておすすめ？
noshを公式サイトから調査！
noshはおすすめの宅食サービスなのでしょうか？公式サイトを調査した結果、以下の特徴があることがわかりました！
- 健康的な食事を提供している
- 価格が比較的安価
- メニューが多く、飽きる可能性が低い
一つ一つ見ていきましょう
健康的な食事を提供している
noshは全メニューに対して1食当たりの塩分量を2.5g以下、糖質30g以下と定めています。
高血圧に大きく関わる塩分量ですが、1食あたり2.5gとはどのような値なのでしょうか？
| 男性 | 女性 | |
| 目標値 | 7.5g | 6.5g |
| 現状値 | 10.9g | 9.3g |
厚生労働省の資料によれば、私たちの食事は塩分過多の傾向にあることがわかります。一方、noshは1食あたりの塩分量が2.5g以下なので、男性であれば毎食をnoshにすることで食塩量の目標値を達成できる計算です。
noshは全メニューに塩分、糖質制限をかけているから、食べるだけで健康を管理できるんだね
特に高血圧の方が多い昨今では、noshを食べるだけで食塩目標値を達成できる点が嬉しいね
また糖質量についても、カップヌードル1つの糖質量が42.6gであることを考えれば、非常に健康的であると言えるでしょう。
さらにnoshは、健康に影響があると考えられる食品添加物を使用しておらず、長期的に利用する消費者にとって安心できるサービスであることがわかります。
価格が比較的安価
noshの基本料金は1食あたり税込599円です。これはセブンイレブンの唐揚げ弁当が537円であることを考えると少し高く感じるかもしれません。しかし約600円で健康的な食事を手軽に食べられることができることを考えると、比較的安価といえるでしょう。
さらにnoshには“nosh club”という会員制度があります。
10食食べるごとに6円ずつ安くなっていき、最終的には1食あたり税込499円、100円もお得になってしまうんです！
継続するほど嬉しいサービス、それがnoshであると言えます！
公式サイトより
メニューが多く、飽きる可能性が低い
noshにはどんなメニューがあるでしょうか？
| ①鮭のマッシュポテトアヒージョ | ②回鍋肉 |
 |  |
| ③フライドフィッシュ | ④油淋鶏 |
 |  |
公式サイトより
noshには2024年06月現在で100種類のメニューを取り揃えており、一ヶ月、毎日食べても食べきれないほどメニューが豊富です。
したがってnoshは飽きにくい宅食サービスであると言えるでしょう。
またメニューも継続的にリニューアルされますので、毎月新たなメニューを探すのも楽しいですね。
食塩量と糖質にに制限があるから、味が微妙か心配したけれど、メインディッシュにはしっかり味があってとても美味しい！副菜は薄味の印象だけれど、適度な辛みやダシで味付けされているよ！
noshって高い？安く頼む方法を徹底解説！
noshを安くする秘訣は配送料とnosh club！
ここまででnoshの魅力は伝わったかと思いますが、毎月の食費はどうなるのでしょうか？
前項でお伝えしたとおり、noshにはnosh clubという会員制度があり、頼めば頼むほど安くなるんです。
最高値は一食599円（税込）、最安値は一食499円（税込）です。
ただし上記に加え、さらに送料がかかります。送料についてもしっかりと検討し、noshについての理解を深めましょう。
noshの料金シミュレーションを大公開！
送料を制すものはnoshを制す！送料体系を知ろう！
それでは最安値でnoshを頼む方法を考えてみましょう。
まずnoshの送料制度はどのようなものでしょうか？
公式サイトより調査しました。
| お届け先 | 4食 | 6食 | 8食 | 10食 | 20食 |
|---|---|---|---|---|---|
| 北海道 | 1705 | 1705 | 1705 | 1705 | 2050 |
| 北東北 | 1221 | 1331 | 1331 | 1331 | 1551 |
| 南東北 | 1111 | 1221 | 1221 | 1221 | 1441 |
| 関東 | 946 | 1056 | 1056 | 1056 | 1276 |
| 信越 | 968 | 1078 | 1078 | 1078 | 1298 |
| 北陸 | 869 | 979 | 979 | 979 | 1199 |
| 中部 | 869 | 979 | 979 | 979 | 1199 |
| 関西 | 814 | 913 | 913 | 913 | 1133 |
| 中国 | 869 | 979 | 979 | 979 | 1188 |
| 四国 | 869 | 979 | 979 | 979 | 1188 |
| 九州 | 968 | 1078 | 1078 | 1078 | 1298 |
| 沖縄 | 1595 | 1595 | 1595 | 1595 | 2365 |
公式サイトより作成
上の表をご覧ください。表から分かるように6 ~ 10食の送料は変わらず、20食になると少し高くなるということがわかります。
ここで例として、関東の1食当たりの送料を計算してみましょう。
- 4食の場合 ・・・ 946円 / 4食 = 236.5円
- 6食の場合 ・・・ 1056円 / 6食 = 176円
- 8食の場合 ・・・ 1056円 / 8食 = 132円
- 10食の場合 ・・・ 1056円 / 10食 = 105.6円
- 20食の場合 ・・・ 1276円 / 20食 = 63.8円
以上のことから、一度に頼む数が多ければ多いほど、1食当たりの送料が安くなることがわかります。
noshを最安で頼むにはどうする？
以上を踏まえると20食ずつ注文するのが最も効率よく、noshを頼む方法であると言えます。
以下、シミュレーション結果を示します。
- 関東圏に住む方を対象
- 10食ずつ頼む場合と20食ずつ頼む場合を比較
- nosh clubが最高ランクとなるまで（210食を注文した場合）
| 項目 | 総額 | 1食あたりの値段 | 以降 1食あたり |
|---|---|---|---|
| 10食ずつ注文した場合 | 約136000円 | 647円 | 604.6円 |
| 20食ずつ注文した場合 | 約128000円 | 609円 | 562.8円 |
よって20食ずつ注文すると最も安く最高ランクに達することができることがわかりました。
20食ずつ頼むのが最も安いんだね！10食ずつだ飲んだ場合と比較すると約8000円も安くなることが分かるね！
さらに、今なら以下のクーポンを使用することで、5000円引きクーポンを獲得することができます！さらに安く頼むことができてとってもお得です！
クーポンは注文ごとに自動で適用されるので、使用忘れもなくて安心できますね。
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noshは自炊とのハイブリッドがおすすめ！うまく活用しよう！
いかがでしたでしょうか？ noshは非常におすすめな究極の時短アイテムです。
1食あたり最安値で約562円というのは少し高く感じるかもしれません。しかし、買い物に行く手間いらずで美味しい料理が手軽に食べられる、そして塩分・糖質・添加物に配慮された健康的な食事を取ることができるという点で非常におすすめできるサービスです。
特に健康の維持は大きなコストがかかります。noshにより規則正しい食事を実現し、高血圧と太りすぎを予防することで、将来の治療費やジム代を節約していると考えれば、非常にお得であると私は思っています。
もし毎食noshでは飽きてしまうと思う方は、自炊とのハイブリットがおすすめです。自炊で好きなものを作り、もしその時間が取れないときはnoshを食べれば、コストも抑えることができます。現に私もこのハイブリッド方式を採用しています！
皆さんもぜひ、一度noshを検討してみてくださいね！
- 健康的な食事を提供している
- 価格が比較的安価
- メニューが多く、飽きる可能性が低い
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